Ginnasticadolce
Insieme di esercizi a basso impatto, caratterizzati da movimenti lenti e controllati che migliorano la flessibilità, la mobilità, l’equilibrio e il benessere generale del corpo, senza sforzi eccessivi.
DurationMercoledì 09:00-10:00 | Venerdì 09:00-10:00
Il giusto equilibriotra qualità e intensità
Non importa quale sia il tuo punto di partenza, puoi unirti a noi in qualsiasi momento. Qualunque sia il tuo livello siamo felici di conoscerti e aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.
